Farofinha de Ovos
Essa farofinha é um prato facílimo de fazer.
Hoje ela acompanhou o churrasco do almoço, mas pode ser feita
toda vez que bater aquela fominha inesperada.
A farinha de mandioca é uma excelente fonte de energia, e isso é ótimo para
quem faz treinos intensos, nesse caso se torna ainda mais interessante pois
o ovo é uma fonte rica de proteína.
Ela também é isenta de glúten, mas se você está fazendo uma dieta
de calorias, cuidado para não exagerar no consumo pois a
farinha de mandioca é bem calórica.
Se você é alérgico a lactose, substitua a manteiga por óleo vegetal
ou óleo de côco, vai continuar sendo uma delícia.
Meu conselho é que vocês aproveitem de todos os benefícios
dessa receita simples, mas consumam com moderação!
Hoje ela acompanhou o churrasco do almoço, mas pode ser feita
toda vez que bater aquela fominha inesperada.
A farinha de mandioca é uma excelente fonte de energia, e isso é ótimo para
quem faz treinos intensos, nesse caso se torna ainda mais interessante pois
o ovo é uma fonte rica de proteína.
Ela também é isenta de glúten, mas se você está fazendo uma dieta
de calorias, cuidado para não exagerar no consumo pois a
farinha de mandioca é bem calórica.
Se você é alérgico a lactose, substitua a manteiga por óleo vegetal
ou óleo de côco, vai continuar sendo uma delícia.
Meu conselho é que vocês aproveitem de todos os benefícios
dessa receita simples, mas consumam com moderação!